1FE111 Adjustable Cable Crossover

Основные данные:

длина 370 см
ширина 100 см
высота 220 см
вес 245/345 кг
вес блока грузов
стандартный – 2x50 кг
максимальный – 2x100 кг
вес одного груза – 5 кг.

Универсальный силовой тренажер с грузоблочным механизмом для создания регулируемой нагрузки; позволяет выполнять широкий ряд упражнений для развития мышц торса (пресс, грудь), рук (дельты, бицепс, трицепс) и ног (ягодичные мышцы, мышцы задней, внешней и внутренней поверхности бедра).

В комплект тренажера входят две пластмассовые ручки для осуществления тяг руками и сведения рук перед грудью.

Основные возможные упражнения:

- Сведение рук перед грудью
- Разведение рук перед грудью
- Жим на трицепс вниз
- Сгибание на бицепс
- Отведение ноги
- Скручивания на пресс
- Подтягивания на турнике широким или узким хватом.
- Подъем ног из виса на перекладине (для тренировки мышц пресса)

Рекомендуется включить в заказ тягу-канат и V-образную тягу на трицепс, а также ножные манжеты для выполнения махов ногами на нижнем блоке (особенно, если в вашем зале нет тренажера типа 1FE090). Для выполнения ряда упражнений на кроссовере рекомендуется также регулируемая скамейка.